阴道炎是一种常见的妇科炎症，一般情况下，女性的阴道具有抵御细菌的能力和自洁的能力，这样还可以避免细菌的侵害，但是，在生活中，阴道难免会因为不当的生活方式造成阴道环境的破坏，从而导致细菌的感染，引起炎症的发生。那么，我们还应该在生活中注意什么事情，有效的防御阴道炎的呢？下面来听一听深圳仁爱医院妇科专家的表示。
女性要怎么有效的防御阴道炎的呢
深圳仁爱医院妇科专家建议，女性在治疗期间应该注意个人卫生，勤换洗内裤，并且，选择棉质宽松的内裤，保持私处的透气、干燥，较好就是选用白色内裤，及时的了解白带的情况，判断疾病的程度，尽量减少紧身裤子的穿着；同时，女性在治疗期间较好不要有性交的发生，以免在性交的时候造成病菌的交叉感染，加重病情，影响治疗的效果。
由于，阴道炎具有传染性，那么为了避免疾病的反反复复，建议女性在治疗的时候应该和伴侣进行同步的检查和治疗，以免在治愈之后再次性交的时候感染病菌，引起疾病的反复，影响女性的身心健康；
同时，在生活中应该注意健康的饮食和良好心情，营养的丰富搭配，多吃含有丰富维生素和蛋白质的食物，补充身体的能力物质，提高身体的抵抗能力，帮助疾病的治疗，而且注意适当的休息，避免过度的劳累和熬夜，以免影响治疗效果。
